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뇌졸중 이후 심리치료로 회복과 일상을 돕는 방법 실천가이드

뇌졸중 이후 심리치료로 회복과 일상을 돕는 방법 실천가이드

뇌졸중 이후 심리적 변화 이해 뇌졸중을 경험하면 신체적 장애뿐 아니라 마음에도 큰 변화가 생길 수 있다. 일상에서의 자기효능감이 감소하고 좌절감이 자주 느껴질 수 있다. 정체성의 변화, 미래에 대한 불안이 동반될 때가 많다. 이러한 심리적 반응은 자연스러운 현상이므로 조기에 인식하는 것이 중요하다. 연구에 따르면 우울증과 불안은 뇌졸중 환자에서 흔히 동반된다. 신경손상 위치나 회복 정도, 사회적 지지의 유무가 위험요인으로 작용한다. 가족의 기대와 자기비…

  • format_list_bulleted 심리상담
  • · 2025-11-17
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심리상담으로 눈밑떨림의 원인과 대처법 살피기

심리상담으로 눈밑떨림의 원인과 대처법 살피기

눈밑떨림과 심리적 스트레스의 연결고리 눈밑떨림은 단순한 증상이 아니라 스트레스나 불안의 신체적 표시일 수 있다. 긴장이나 불안이 지속되면 안면 근육의 미세한 경련이 나타나기 쉽다. 심리상담은 이러한 신체 반응의 원인인 스트레스 관리와 감정 조절을 돕는 데 초점을 맞춘다. 필요하다면 상담은 감정의 흐름을 안전하게 다루는 방법을 학습시키며 일상에서의 반응 패턴을 파악한다. 많은 의뢰자가 눈밑 떨림을 호소할 때 먼저 확인하는 것은 피로도와 수면의 질이다. 수…

  • format_list_bulleted 심리상담
  • · 2025-11-14
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우울증과 뇌동맥류를 이해하고 마음을 다스리는 방법.

우울증과 뇌동맥류를 이해하고 마음을 다스리는 방법.

우울증과 뇌질환의 심리적 연결 고리 뇌동맥류와 같은 뇌혈관 질환은 신체 증상뿐 아니라 마음의 반응에도 큰 영향을 미친다. 갑작스러운 진단은 불확실성과 두려움을 불러일으키며 우울감으로 이어질 수 있다. 이때의 감정은 질환 그 자체의 위험성보다 일상생활의 변화에 대한 불안에서 비롯되는 경우가 많다. 그래서 의료진은 신체적 치료와 함께 심리적 지지의 중요성을 함께 강조한다. 우울증은 뇌동맥류의 진행을 직접적으로 바꾸지 않지만 만성적인 스트레스와 불안이 치료의…

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  • · 2025-10-11
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메니에르병, 무엇인지 알고 계신가요? 😯

메니에르병, 무엇인지 알고 계신가요? 😯

메니에르병의 정의와 증상 메니에르병은 귀의 내이에 있는 액체의 압력이 불균형해지는 질환이에요. 이로 인해 어지럼증, 이명(귀에서 소리가 나는 증상), 그리고 난청이 발생할 수 있습니다. 이명과 난청은 매우 불편할 수 있는데, 특히 이명이 자주 느껴지면 일상생활에 큰 영향을 미치죠. 이 병은 보통 몇 주 또는 몇 달 간격으로 재발하는 경향이 있어요. 갑자기 세상이 돌 듯 어지럽고, 귀가 막힌 느낌이 드는 것, 그리고 드물게 구안와사 증상과 비슷하게 느껴지…

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  • · 2025-07-03
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뇌혈관검사: 당신의 건강을 지키는 첫걸음!

뇌혈관검사: 당신의 건강을 지키는 첫걸음!

뇌혈관검사란 무엇인가요? 뇌혈관검사는 뇌의 혈관 건강을 확인하는 중요한 진단 도구입니다. 뇌졸중, 뇌출혈, 심지어 파킨슨병치료와 같은 여러 질환을 예방하기 위해 꼭 필요한 검사죠! 이 검사는 MRI, CT 등의 기법을 이용해 진행됩니다. 왜 뇌혈관검사가 필요한가요? 최근 급격한 기온 변화가 뇌졸중 위험을 증가시킨다는 연구 결과가 있습니다. 이럴 때 자율신경계통의 기능이 영향을 받아 혈관이 수축하고 혈압이 올라가지요. 따라서, 만성질환이 있는 분이나 가…

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  • · 2025-03-21
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