심리톡톡
close
프로필 배경
프로필 로고

심리톡톡

  • 주변맛집
  • 심리상담
  • 마케팅
  • 결혼
  • 파크골프
분노조절장애와 심리케어: 당신의 마음을 다스리는 방법은?

분노조절장애와 심리케어: 당신의 마음을 다스리는 방법은?

분노, 그 감정을 다스리는 법 분노는 인간의 자연스러운 감정 중 하나입니다. 하지만 때로는 분노가 통제불능 상태가 되어 사회적 갈등이나 개인적인 고통을 초래할 수 있습니다. 이럴 때 필요한 것이 바로 심리케어입니다. 심리상담이나 치료는 분노를 건강하게 표현하거나 감정을 조절할 수 있도록 도와줍니다. 분노조절장애란? 여러분은 '분노조절장애'에 대해 들어본 적이 있나요? 이것은 쉽게 말해 자신의 분노를 제어하지 못하는 상태를 말합니다. 일례로, 20대 중반…

  • format_list_bulleted 심리상담
  • · 2025-06-04
  • textsms 0
불안장애, 어떻게 극복할 수 있을까?

불안장애, 어떻게 극복할 수 있을까?

불안장애란 무엇인가? 불안장애는 지나치게 불안하고 두려운 감정을 경험하는 정신적 어려움입니다. 일상생활에 큰 영향을 미치며, 다양한 증상으로 나타날 수 있습니다. 이는 적절한 치료를 받지 않을 경우 점점 심화될 수 있습니다. 불안장애의 증상 일반적인 증상으로는 이유 없는 두려움 집중력 저하 잠을 이루지 못하는 불면증 등이 있습니다. 이런 증상이 지속되면 우울증과 같은 추가적인 문제로 이어질 수 있습니다. 불안장애 치료 방법 불안장애 …

  • format_list_bulleted 심리상담
  • · 2025-06-03
  • textsms 0
공황장애와 그 치료: 약물의 한계와 대안의 발견

공황장애와 그 치료: 약물의 한계와 대안의 발견

공황장애는 현대 사회에서 점점 더 많은 사람들에게 영향을 미치고 있습니다. 🌀 불안과 초조함, 그리고 반복적인 공황 발작은 정말 힘든 경험입니다. 특히, 많은 사람들이 약을 복용해도 증상이 계속 반복되는 경우가 많습니다. 이런 상황에서 필요한 정보와 흥미로운 사실들을 공유하고자 합니다. 공황장애의 증상 공황장애는 심장이 두근거리고, 숨이 막히는 듯한 증상을 동반합니다. 😨 20대 후반의 한 남성은 심장이 갑자기 두근거려 출근조차 힘들어지는데, 이러한 증…

  • format_list_bulleted 심리상담
  • · 2025-05-13
  • textsms 0
  • navigate_before
  • 1
  • navigate_next
전체 카테고리
  • 주변맛집
  • 심리상담
  • 마케팅
  • 결혼
  • 파크골프
최근 글
파킨슨병 환자를 위한 심리치료의 실질적 활용과 전략.
파킨슨병 환자를 위한 심리치료의 실질적 활용과 전략.
갑상선기능저하증과 심리상담으로 마음 건강 회복하기
갑상선기능저하증과 심리상담으로 마음 건강 회복하기
신우신염 관리에서의 심리치료 역할과 실천 방법
신우신염 관리에서의 심리치료 역할과 실천 방법
인기 글
심리상담사 자격증, 꿈으로 가는 길! 🚀
심리상담사 자격증, 꿈으로 가는 길! 🚀
심리상담의 세계: 대학원 진학과 새로운 트렌드
심리상담의 세계: 대학원 진학과 새로운 트렌드
직장인야간대학으로 심리상담 학습과 일과 균형을 설계하는 실전 가이드
직장인야간대학으로 심리상담 학습과 일과 균형을 설계하는 실전 가이드
태그
  • #건설현장
  • #사랑니수면마취
  • #심리학과대학원
  • #건설교육이수증
  • #예비부부상담
전체 방문자
오늘 154
어제 1,465
전체 316,392
Copyright © 쭈미로운 생활 All rights reserved.
Designed by JJuum