심리상담으로 보는 남자갱년기증상의 이해와 대처

남자갱년기증상과 심리상담의 연결 남자갱년기증상은 신체적 변화와 함께 심리적 긴장을 동반합니다. 그러나 많은 남성은 이 시기를 자신의 약점으로 여겨 내면의 숨을 좁히곤 합니다. 심리상담은 이런 관계의 흐름을 관찰하고 증상의 기전과 개인의 해석을 같이 탐색합니다. 전문가는 인지 행동적 기법과 공감적 대화를 통해 스트레스 반응을 낮추는 법을 함께 찾아갑니다. 테스토스테론 수치의 저하가 우울감이나 집중력 저하와 연결될 수 있음을 설명하고, 환자의 개인사와 연결…