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심리상담의 최신 트렌드와 일상 적용법: 실전에서 바로 쓰는 관리 팁과 습관

심리상담의 최신 트렌드와 일상 적용법: 실전에서 바로 쓰는 관리 팁과 습관

심리상담의 기본은 사람과 사람 사이의 신뢰와 안전감을 바탕으로 한다. 한 개인이 겪는 감정의 소용돌이를 판단 없이 들여다보고, 스스로의 생각과 감정을 정확히 파악하도록 돕는 것이 핵심이다. 이 접근은 일상에서 작동하는 작은 선택들로 바뀌어야 한다. 예를 들어 오늘 느낀 감정을 하나 골라 이름 붙이고, 그 감정이 특정 상황에서 어떻게 등장하는지 사건을 시각화해 보는 것이 시작점이다. 활용 방법으로는 매일 짧은 기록 습관을 만드는 것이 가장 실용적이다. 적…

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  • · 2025-08-18
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2년제 사회복지학과, 심리상담사로의 첫걸음?

2년제 사회복지학과, 심리상담사로의 첫걸음?

안녕하세요! 😊 이번에는 2년제 사회복지학과와 심리상담사에 대해 이야기해볼게요. 요즘 많은 친구들이 심리상담사라는 직업에 관심을 가지잖아요? 그럼 과연 2년제 사회복지학과를 통해 이 꿈을 이룰 수 있을까요? 2년제 사회복지학과, 진로의 시작 2년제 사회복지학과는 심리상담사로 나아가는 좋은 출발점이에요. 졸업 후에도 충분히 사회복지사로 활동할 수 있고요. ☀️ 특히 인제대학교 사회복지학과는 정신건강사회복지사 자격증을 취득할 수 있는 과정도 제공하니 확인…

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  • · 2025-06-25
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