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이석증과 심리치료로 어지럼을 이겨내는 실전 가이드

이석증과 심리치료로 어지럼을 이겨내는 실전 가이드

이석증이란 무엇이고 심리와의 연결 이석증은 귀 속 이석이 위치를 옮겨 반고리관에 자극을 주어 돌발적인 현훈을 일으키는 상태다. 증상은 고개를 기울이거나 머리를 돌리는 동작에서 특히 심해지며 어지럼이 짧게 지속되고 재발한다. 이석증은 물리적 원인이 주된 질환이지만 반복되는 증상은 일상의 불안과 피로를 악화시키곤 한다. 이석증의 지속적 어지럼은 심리적 반응을 촉발한다. 많은 사람들이 어지럼이 나타날 때 넘어질까 봐 두려움을 느끼고 외출이나 사회적 활동을 피…

  • format_list_bulleted 심리상담
  • · 2025-11-05
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이명치료방법과 귀울림치료, 당신의 귀는 안녕한가요?

이명치료방법과 귀울림치료, 당신의 귀는 안녕한가요?

👂 귀울림이란? 귀에서 소리가 나는 느낌을 가지는 것을 말해요. 이명치료방법을 찾는 분들이 많이 겪는 증상 중 하나죠. 이런 소리는 보통 "이명소리"라고도 불리우며, 주변 소음에는 영향을 받지 않더라도 귀 안에서는 끊임없이 소리가 울리는 것 같은 느낌이 들어요. 이는 정말 불편하죠. 귀울림치료는 어떻게 이루어지나요? 어떤 이들은 이명 증상이 가벼운 편이라 그냥 넘어가기도 하지만, 심한 경우에는 생활에 큰 지장을 줄 수 있어요. 귀울림치료는 여러 방법…

  • format_list_bulleted 심리상담
  • · 2025-08-08
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수면장애와 심리상담: 깊은 잠을 위한 첫걸음

수면장애와 심리상담: 깊은 잠을 위한 첫걸음

🙋‍♂️ 안녕하세요! 요즘 수면장애로 힘들어하는 분들이 많죠? 과도한 스트레스로 인해 잠이 잘 안 오는 경험, 누구나 한번쯤은 겪어봤을 거예요. 이번 글에서는 심리상담이 어떻게 나쁜 수면을 개선하는 데 도움을 줄 수 있는지 이야기해볼게요. 수면장애와 심리상담의 연결고리 수면장애는 단순한 문제 같지만, 그 원인은 매우 다양해요. 신체적 요인뿐만 아니라 심리적 요인도 큰 역할을 하죠. 사실, 수면장애로 고생하는 분들 중 일부는 인지장애나 조울증 완치의 가능…

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  • · 2025-08-04
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인천에서 난청 치료, 한방 상담을 고려해야 할 이유는?

인천에서 난청 치료, 한방 상담을 고려해야 할 이유는?

난청, 우리가 알아야 할 사실들 인천에 사는 많은 사람들은 난청으로 고민하고 있어요. 특히 최근에는 돌발성 난청이라는 증상에 대해 많이 얘기하죠. 돌발성 난청은 갑작스럽게 청력이 떨어지는 상황을 말하는데, 그 원인이 다양하답니다. 약물이나 고압산소치료 같은 현대 의학적 방법도 있지만, 한의학에서도 치료 가능성이 있다는 사실! 이명과 난청, 어떻게 연결될까? 이명은 귀에서 소음이 들리는 상태를 말해요. 많은 분들이 난청과 함께 이명 증상도 겪게 되는데…

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  • · 2025-07-18
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메니에르병, 무엇인지 알고 계신가요? 😯

메니에르병, 무엇인지 알고 계신가요? 😯

메니에르병의 정의와 증상 메니에르병은 귀의 내이에 있는 액체의 압력이 불균형해지는 질환이에요. 이로 인해 어지럼증, 이명(귀에서 소리가 나는 증상), 그리고 난청이 발생할 수 있습니다. 이명과 난청은 매우 불편할 수 있는데, 특히 이명이 자주 느껴지면 일상생활에 큰 영향을 미치죠. 이 병은 보통 몇 주 또는 몇 달 간격으로 재발하는 경향이 있어요. 갑자기 세상이 돌 듯 어지럽고, 귀가 막힌 느낌이 드는 것, 그리고 드물게 구안와사 증상과 비슷하게 느껴지…

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  • · 2025-07-03
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