감정카드를 통해 마음의 실마리를 찾는 법: 심리상담의 실전 활용 가이드와 사례 탐구

오늘은 심리상담 현장에서 자주 활용되는 도구 중 하나인 감정카드에 대해 이야기합니다. 이 도구는 마음의 상태를 말로 정확히 표현하기 어려운 경우에도 시각적 단서로 시작점을 마련해 주고, 대화를 자연스럽게 확장시켜 줍니다. 독자와 상담자가 함께 사용할 때의 기본 원리, 대화 흐름에 맞춘 활용법, 그리고 비대면 환경과 일상 속에서의 구체적 적용 사례를 소개합니다. 이야기를 따라가다 보면, 감정의 흐름을 파악하는 동시에 관계의 신뢰를 쌓는 작은 습관을 얻을 …