마음의 길잡이: 심리상담으로 일상 속 불안을 다루는 실전 가이드

마음의 지도, 작은 떨림으로 시작하는 상담의 여정 한낮의 직장 창가를 바라보며 스스로를 의심하는 순간이 찾아온다. 마음은 작은 떨림 하나에도 반응하고, 생각은 끝없는 예측으로 꼬리를 물곤 한다. 이 글은 그런 시작점에서 우리 마음이 어떻게 움직이는지 이해하고 일상에서 활용할 수 있는 구체적인 방법을 제시한다. 먼저 마음의 방향을 잡는 작은 시도가 필요하다는 점을 인정하자. 심리상담은 누군가의 인생을 바꿔주는 마법의 도구가 아니다. 대신 자신을 관찰하고 …

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• · 2025-08-22
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건설안전보건교육: 제대로 알고 준비하자!

건설안전보건교육의 중요성 건설업에서 일하는 모든 근로자는 안전이 최우선입니다. 그 중에서도 ‘건설안전보건교육’은 필수입니다! 이 교육은 근로자들이 안전하게 일할 수 있도록 돕는 중요한 과정입니다. 급변하는 산업 환경 속에서 "산업보건안전교육"은 필수적인 요소가 되어가고 있습니다. 이 교육을 통해 근로자들은 현장에서 발생할 수 있는 위험 요인에 대해 미리 대비할 수 있습니다. 교육의 이수 방법 건설현장교육 중 가장 기본적인 것은 ‘건설기초안전보건교…

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• · 2025-05-05
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안전보건관리책임자 교육: 왜 지금 받아야 할까?

안전보건관리책임자 교육 ! 이 교육은 건설업뿐만 아니라 제조업에서도 필수적입니다. 최근 중대재해가 빈번하게 발생하면서, 관련 법규와 안전 수칙에 대한 교육의 중요성이 더욱 커졌습니다. 🧠 왜 안전보건관리책임자 교육이 중요한가? 사람들의 안전을 보장하는 일은 더 이상 선택이 아닌 필수입니다. 일반인들은 잘 모르는 법적 책임과 의무가 존재합니다. 특히, 안전관리자자격증을 소지한 전문가가 없으면 현장에서 중대사고로 이어질 위험이 커집니다. 이번 기회에 …

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• · 2025-03-25
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건설업 안전을 지키는 심리상담과 안전교육의 중요성

심리 상담과 안전 교육 건설업 분야의 안전은 무엇보다 중요합니다. 최근 건설현장에서의 사고가 빈번히 발생하고 있어, 이에 대한 예방 교육, 특히 산업안전교육과 관련된 인식이 높아지고 있습니다. 실제로 건설업에서는 균형 잡힌 심리 상담과 안전 교육이 동반되어야 합니다. 건설업 안전의 핵심: 관리감독자 교육 안전 교육 이수증을 받을 수 있는 관리감독자교육은 필수입니다. 관리감독자들은 현장 노동자들을 안전하게 보호하고, 사고를 예방하는 핵심 역할을 담…

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• · 2025-03-13
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직장에서 성희롱 예방 교육을 받아야 하는 이유는 무엇일까?

직장 내 성희롱 예방 교육의 중요성 최근 직장 내 성희롱 이슈가 점점 더 큰 화제가 되고 있습니다. 🔍 이러한 문제를 예방하기 위해 많은 기업들이 관련 교육을 의무화하고 있습니다. 공공기관인 보령시에서는 5급 이상 간부공무원들을 대상으로 한 성희롱·성폭력 예방 교육이 있었습니다. 이처럼 교육을 통해 건강하고 행복한 직장분위를 조성하는 것이 중요합니다. 교육은 한국양성평등교육진흥원 전문 강사에 의해 진행됩니다. 이 교육은 단순한 이론 교육이 아닙니다. 실…

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• · 2025-03-01
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