시작점에서 마음의 등대를 따라가는 기본 원리는 대화를 사람과의 관계로 만드는 작은 습관에서 시작된다. 이 글의 주인공은 일상의 소음 속에서 타인의 이야기에 귀를 기울이는 작은 변화가 어떻게 신뢰를 키우는지 체험한다. 심리상담의 핵심은 문제의 표면을 급히 판단하기보다는 말의 흐름을 따라가며 내면의 필요를 드러내게 하는 것에 있다. 이 단계에서 경청은 도구가 아니라 다리다. 말의 빈 부분을 채우려는 다정한 확인 질문이 관계의 초석을 놓고, 해석의 방향은 상…
은퇴를 앞둔 민수는 매일 같은 루틴과 공허함 사이에서 미세한 불안감을 느꼈다. 밖으로 나가려 해도 발걸음이 무거워지고, 친구와의 약속은 점점 줄었다. 이런 변화는 단순한 피로가 아니라 마음의 신호였고, 그는 스스로를 탓하기 시작했다. 지역 커뮤니티 센터의 안내문에서 노인심리상담의 기본 방향을 배우고, 처음으로 감정을 인정하는 작은 연습을 시도하기로 했다. 이 과정은 큰 변화의 시작이었고, 일상의 작은 습관이 점차 그에게 새로운 활력을 알려주었다. 활용…
심리상담의 정의와 필요성 심리상담은 개인의 감정, 사고, 행동을 이해하고 개선하기 위한 전문가의 상담 과정입니다. 오늘날, 많은 사람들이 심리적 스트레스와 우울증을 겪고 있으며, 이에 따라 심리상담의 필요성이 더욱 강조되고 있습니다. 전화심리상담: 언제, 왜? 최근 코로나19 이후 전화심리상담의 수요가 급증하고 있습니다. 🎧 사람들은 편안한 환경에서 전문 상담사와 대화할 수 있는 기회를 원하고 있어요. 전화로 진행하는 상담은 시간과 장소에 구애…
가족심리상담의 중요성 요즘처럼 복잡한 사회에서는 많은 사람들이 심리적인 어려움을 겪고 있습니다. 특히 가정 내에서의 갈등은 심리적 스트레스의 큰 원인 중 하나입니다. ❤️ 가족심리상담은 가정의 문제를 해결하는 데 큰 도움을 줄 수 있습니다. 전문가와 함께하는 상담은 더욱 건강하고 행복한 가족 관계를 만들어 줄 수 있는 기회를 제공합니다. 다양한 상담형태 가족심리상담의 주요 형태로는 부부상담클리닉, 청소년우울증상담, 노인상담사 등이 있습니다. 이러한 상…