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통증의학과와 우울증 관리의 새로운 시선으로 이해하기

통증의학과와 우울증 관리의 새로운 시선으로 이해하기

통증의학과와 우울증 연결고리 만성 통증은 신체적 불편을 넘어 기분과 생각의 패턴까지 흔들어 놓아 장기적인 우울감의 위험을 높이고, 이는 일상 기능 저하와 사회적 관계 약화를 불러오는 경우가 많다. 통증의학과 전문가는 환자의 기능 저하, 수면 장애, 피로감과 같은 증상을 포괄적으로 평가해 신체적 원인과 심리적 요인을 함께 확인하고, 개인별 재활 계획을 세밀하게 조정한다. 이 과정에서 반복되는 통증은 신경생물학적 변화를 촉진해 뇌의 보상 시스템과 스트레스 …

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  • · 2025-09-29
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자가면역질환과 우울증 관리에 도움되는 심리 상담 정보

자가면역질환과 우울증 관리에 도움되는 심리 상담 정보

자가면역질환과 우울의 심리 연결 자가면역질환을 앓는 사람은 만성 질환의 부담으로 우울감이 자주 생길 수 있습니다. 지속적인 통증과 피로, 예측하기 어려운 증상은 일상 활동에 그림자를 드리우며 마음의 부담을 키웁니다. 이런 관계를 이해하는 데에는 심리적 요인뿐 아니라 신체의 염증 반응이 영향을 준다는 연구도 점차 주목받고 있습니다. 염증 사이토카인과 뇌의 신경회로 간의 연결은 기분 에너지에 영향을 주는 것으로 여겨집니다. 수면장애와 야간 통증은 우울감을 …

  • format_list_bulleted 심리상담
  • · 2025-09-25
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자율신경실조증과 심리상담: 마음과 몸의 균형 맞추기

자율신경실조증과 심리상담: 마음과 몸의 균형 맞추기

자율신경실조증이란? 자율신경실조증(Autonomic Nervous System Disorder)은 교감신경과 부교감신경의 균형이 깨져 발생하는 다양한 신체 증상들을 일컫습니다. 이를 통해 우리는 심혈관계, 호흡기계, 소화기계 등 여러 방면에서의 불균형을 경험할 수 있습니다. 예를 들어, 가슴 두근거림 불면증 체하는 증상 이런 증상들은 모두 자율신경계의 이상과 관련이 있을 수 있습니다. 🤔 또한 스트레스, 불안 등의 심리적 요인도 이러한 증상들을 …

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  • · 2025-03-04
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