병원에서의 심리상담 필요성과 역할 확립 현대 사회에서 마음의 건강은 신체 건강만큼 중요한 자산으로 여겨진다. 병원은 전문적 지식과 체계적 관리 체계를 갖춘 심리지원의 중심지가 되고 있다. 심리상담은 증상 관리와 원인 탐색, 일상 적응력 향상에 실질적인 도움을 준다. 병원 내 상담팀은 의사, 심리치료사, 간호사로 구성된 다학제 팀으로 움직인다. 초기 평가에서 신체적 검사와 심리적 평가가 함께 이루어져 개인의 특성을 파악한다. 평가 결과를 바탕으로 치료 목…
아스퍼거증후군 증상과 진단 포인트 아스퍼거증후군은 사회적 상호작용, 의사소통의 미묘한 차이, 그리고 제한적 반복적 관심사라는 세 축에서 특징을 보입니다. 처음에는 단순한 '내성적 성격'이나 '특이한 취향'으로 여겨져 놓치는 경우가 많습니다. 예를 들어 대화 중 눈맞춤 회피, 비유를 이해하기 어려움, 특정 주제에 과도한 몰입 같은 모습이 반복되면 의심할 수 있습니다. 아이 때는 또래관계 문제로 드러나지만 성인에서는 직장생활과 인간관계에서 기능적 불편이 주…
초기 상담은 마음의 긴장을 인식하고 표현의 방식에 작은 변화를 주는 시도에서 시작한다. 사람들은 말문이 막히는 순간 자신에 대한 판단이 먼저 떠오르는 경우가 많다. 이때 중요한 것은 속도나 음정의 문제를 해결하기보다 생각의 흐름을 조정하는 것이다. 긴장을 느낄 때 호흡을 길게 하고 어조를 낮추는 연습이 바로 시작점이다. 이런 접근은 뇌의 안전 신호를 보내고 말하는 근육의 과도한 긴장을 풀어준다. 활용 방법은 간단하다. 매일 5분씩 혼잣말 훈련을 한다. …
안녕하세요! 😊 오늘은 심리상담에 대해 이야기해볼게요. 일상에서 느끼는 스트레스와 불안, 특히 코로나19 이후 더욱 심각해진 멘탈 케어의 필요성에 대해 말이죠. 먼저, 영통심리상담이란 무엇인지 알아볼까요? 영통심리상담이란? 차분한 목소리로 나와 대화해주는 전문가와의 만남, 바로 영통심리상담입니다. 우리가 경험하는 다양한 감정과 생각들을 이야기하는 공간이죠. 여기서 귀 기울여주는 전문가는 우리에게 필요한 조언과 지지를 줍니다. 심리상담을 받는 것은 마치…
심리상담의 필요성 요즘 많은 사람들이 심리적 어려움을 느껴 심리상담을 고려하고 있습니다. 특히 강남에서는 다양한 심리상담센터가 있습니다. 그렇다면 강남심리상담센터는 과연 효과가 있을까요? 🤔 많은 분들이 상담을 통해 편안한 마음을 찾았다고 이야기합니다. 불안, 우울증, 강박 장애 등 다양한 심리적 어려움을 겪는 분들이 상담을 통해 필요한 도움을 받고 있습니다. 어떤 상담을 받을까? 상담 방법은 다양합니다. 대면 상담, 비대면 상담 모두 가능합니다! 요즘…