자율신경실조증, 원인 모를 불편함과 그 해결책은?
🌀 자율신경실조증이란?
최근 들어 많은 사람들이
'자율신경실조증'이라는 용어를 들어보았을 것입니다.
이는 특별한 질환이 발견되지 않더라도
몸의 균형이 무너지는 듯한 불편함을
느끼는 상태를 의미합니다.
심장 박동, 혈압 조절, 체온 유지 등
생명 유지에 필수적인 기능들을 담당하는
자동 조절 시스템인 자율신경계는
교감신경과 부교감신경으로 구성됩니다.
💔 어떤 증상이 있을까?
자율신경실조증의 증상은 다양하게 나타납니다.
불면증, 불안, 두통…
