자율신경실조증, 당신의 마음과 몸을 깨우다!

자율신경실조증이란? 🤔 자율신경실조증은 현대인에게 흔하게 발생하는 증상으로, 하지만 많은 사람들이 이를 간과하고 있습니다. 이 증후군은 주로 스트레스, 불안, 과도한 피로 등으로 인해 자율신경의 균형이 깨지면서 나타나는데요. 관련 증상들 💡 어지럼증의 원인인 자율신경실조증은 가슴 두근거림, 열감, 수면 장애 등 다양한 증상을 동반합니다. 특히, 머리가 찌릿찌릿하거나 두통이 느껴지는 경우도 흔합니다. 이런 증상들은 스스로의 일상에 큰 영향을…