PTSD 증상과 우울증 연관성 트라우마 이후 나타나는 불안, 재경험, 회피, 과각성 증상은 우울감이나 무기력과 섞여 나타나기 쉽다. 사건 직후엔 충격으로 정상적 반응처럼 보이다가도 사건 후 한 달 이상 증상이 지속되면 PTSD를 의심해야 한다. 우울증테스트에서 높은 점수를 받았다고 해서 곧바로 우울증만 있는 것은 아니다. 수면 문제, 집중력 저하, 대인관계 회피는 PTSD와 우울증의 교차 지점이므로 증상의 맥락과 발생 시점을 따져보는 것이 중요하다. 예…
여러분, 최근에 정신 상담에 대해 많이 들어보셨나요? 심리 상담은 단순히 힘든 마음을 이야기하는 것 이상이에요. 포천정신과를 포함한 다양한 정신과에서 제공하는 상담은 진짜로 우리 마음의 건강을 지킬 수 있는 중요한 방법이죠. 💚 심리 상담의 필요성 현대 사회는 정말 바쁘고 복잡해요. 일을 하느라 고민할 시간도 없고, 나 자신을 돌볼 시간도 없죠. 이런 상황에서 우리는 다양한 감정에 시달릴 수 있어요. 그런데 이럴 때 포천정신과와 같은 상담 서비스를 …