성인 ADHD, 알고 계신가요? 최근에 친구들과 단톡방에서 장난으로 ‘성인 ADHD 자가진단’을 해봤어요. 그러다 보니 자신의 증상에 대해 조금 걱정스러웠는데요.😰 사실 많은 사람들이 아동기에는 ADHD 증상을 겪다가 성인이 돼서도 그 영향이 이어질 수 있답니다. 성인 ADHD란, 집중력 부족이나 충동적인 행동을 보이는 증상으로, 참을성이 부족해져 일상생활에 지장을 줄 수 있어요. 아마 노원역정신과와 같은 정신건강시설에서 상담하고 검사 받을 수 있다…
심리상담의 중요성 🧠 정신 건강은 우리 삶의 기본입니다. 특히, 우울증치료방법을 찾고 있는 많은 사람들이 심리상담을 통해 더 나은 길로 나아가고 있습니다. 전문가와의 상담은 마음의 짐을 덜어주는 신뢰할 수 있는 안전한 공간을 제공합니다. 서울에 위치한 서울정신병원은 이러한 필요를 충족시키기 위해 다채로운 프로그램을 운영하고 있습니다. 우울증상담: 마음의 변화 🌈 우울증 증상은 개인마다 다를 수 있습니다. 기분이 가라앉고, 흥미를 느끼지 못하며, 집중하…