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건망증, 심리 상담으로 해결하는 현실적인 방법
일상에서 ‘내가 이걸 왜 깜빡했지?’ 하는 순간을 자주 경험하시나요. 단순히 피곤해서, 혹은 나이가 들어서라고 치부하기엔 횟수가 잦아지고 중요도를 놓치는 일이 늘어난다면, ‘건망증 치료’에 관심을 기울여 볼 때입니다. 많은 분들이 건망증을 뇌 기능의 문제로만 생각하지만…
건망증 치료, 치매 예방의 첫걸음!
건망증과 치매, 경각심이 필요한 시점! 나이가 들면서 자연스레 겪게 되는 건망증. 가끔씩 잊어버린 물건이나 약속 때문에 괜찮다고 생각할 수 있지만, 그것이 치매의 전조 증상일 수 있다는 사실을 아시나요? 😲 대한노인정신의학회에 따르면, 치매는 초기 단계에서 경미한 기억…